--- title: ¿Cómo salir del shock en tiempos de crisis? description: Te mostramos como puedes enfrentar el shock en tiempos de crisis y seguir avanzando con tu negocio. Es hora de continuar y crecer. image: https://blog.solucionweb.com/hubfs/Archivos%20Blog%20Solucionweb/Covers%20Blog/Blog-Solucionweb-Como-salir-del-shock-en-tiempos-de-crisis-cover-nuevo.jpg --- [![](https://blog.solucionweb.com/hubfs/logo-solucion-web-azul-.svg)](https://www.solucionweb.com) - [Servicio en la nube](https://www.solucionweb.com/registro-de-un-nombre-de-dominio/) - [Diseño de Sitios Web](https://www.solucionweb.com/crea-un-blog-impactant/) - [Estrategias Digitales](https://www.solucionweb.com/creacion-de-estrategia-digital/) - [Estrategias Inbound](https://www.solucionweb.com/creacion-de-buyer-persona/) - Pago Online - [Actualizaciones](https://www.solucionweb.com/actualizaciones/) ![](https://blog.solucionweb.com/hubfs/Blog%202026/interface.svg) ![](https://blog.solucionweb.com/hubfs/Blog%202026/interface.svg) 19 de mayo 2020 # ¿Cómo salir del shock en tiempos de crisis? ![](https://blog.solucionweb.com/hubfs/Archivos%20Blog%20Solucionweb/Covers%20Blog/Blog-Solucionweb-Como-salir-del-shock-en-tiempos-de-crisis-cover-nuevo.jpg) En momentos de crisis, desesperación, angustia es válido entrar en shock, de pronto te enfrentas a una situación que no puedes controlar, todo se sale de control y  lo único que puedes hacer es encerrarte y esperar a que pase lo peor.   ![Blog-Solucionweb-Como-salir-del-shock-en-tiempos-de-crisis-uno-nuevo](https://blog.solucionweb.com/hs-fs/hubfs/Archivos%20Blog%20Solucionweb/Imagenes%20Blog/Blog-Solucionweb-Como-salir-del-shock-en-tiempos-de-crisis-uno-nuevo.jpg?width=700&name=Blog-Solucionweb-Como-salir-del-shock-en-tiempos-de-crisis-uno-nuevo.jpg)   En estos momentos tan desoladores nos viene a la mente la reflexión que hace Albert Einstein   *“Sin crisis no hay desafíos, sin desafíos la vida es una rutina, una lenta agonía. Sin crisis no hay méritos”*   y justamente en esos momentos negros es cuando surge una [magnífica oportunidad](https://blog.solucionweb.com/leads-digitales-poseen-mayor-oportunidad-de-venta-todo-lo-que-debes-saber?hsLang=es) para demostrar quienes somos de verdad y de qué estamos hechos. Momento ideal para replantearnos nuestra vida, nuestra forma de actuar y hacer las cosas. A continuación 5 ideas para salir del shock:     1. Haz un **diagnóstico** de tu antes y tu nuevo hoy, analiza tu forma de hacer las cosas en el pasado, identifica qué fue lo que perdiste y que es lo que debes de [conseguir](https://blog.solucionweb.com/mas-empresas-apuestan-al-inbound-marketing-para-conseguir-ventas?hsLang=es)ahora.  2. Identifica con qué **recursos cuentas hoy**. Lista 5 puntos para los cuales eres o te consideras bueno y también a quién crees que le podría interesar lo que haces. Si piensas que a nadie, todavía estás en shock, pregunta a tu mejor amigo, familiar o pareja que piensa de tu lista.  3. **Meditación,** es bueno alimentar el alma, trata de encontrar un lugar solitario y silencioso y permanece por lo menos 30 minutos con los pensamientos en blanco, al principio cuesta, pero luego verás que lo lograrás.  4. **Investiga, lee, habla y crea** sobre temas positivos que tengan relación con la lista que creaste en el punto 2, ó con [lo nuevo](https://blog.solucionweb.com/lo-nuevo-en-storytelling-conoce-el-arte-de-contar-historias-en-redes-sociales?hsLang=es) que podrías hacer. Evita todo lo negativo que esté a tu alrededor. Verás cómo saldrás del círculo que no te permite salir del shock. 5. **Imagina tu mundo mejor**, donde todo funciona, y permite disfrutar la prosperidad de tu nueva idea. La proyección te harán trabajar en función de ella.     ![Blog-Solucionweb-Como-salir-del-shock-en-tiempos-de-crisis-dos-nuevo](https://blog.solucionweb.com/hs-fs/hubfs/Archivos%20Blog%20Solucionweb/Imagenes%20Blog/Blog-Solucionweb-Como-salir-del-shock-en-tiempos-de-crisis-dos-nuevo.jpg?width=700&name=Blog-Solucionweb-Como-salir-del-shock-en-tiempos-de-crisis-dos-nuevo.jpg)   Haz este ejercicio y escríbelo, te recomendamos que utilices las [herramientas en la nube](https://blog.solucionweb.com/herramientas-para-hacer-home-office-exitoso?hsLang=es) siguiendo estos pasos:   1. Crea en tu cuenta de [Gmail](https://blog.solucionweb.com/herramientas-para-hacer-home-office-exitoso?hsLang=es) u Outlook, en las opciones de DRIVE u OFFICE, un documento con lo que escribirás. 2. Analízalo, como te mencionamos antes, compártelo con tus amigos cercanos o personas de confianza, ellos podrán darte un punto de vista diferente. 3. Pon fechas de arranque, cumple con estas fechas y ponte metas alcanzables.  4. No quieras abarcar con todo en una sola semana, esto no solo puede crear frustración si no que no te permitirá analizar paso a paso los logros.      Es hora de ponerte [creativo](https://blog.solucionweb.com/5-formas-creativas-de-promover-tu-sitio-web?hsLang=es) y recordar el momento en el que fundaste tu empresa, con esa misma ilusión tenemos que innovar y seguir adelante.      **Aunque todo se haya detenido, nosotros continuamos por ti y por tu familia. Seamos un solo equipo y elevemos el potencial de tu empresa.** [![Nueva llamada a la acción](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/2838642/67ef9443-e7d2-4b26-9b53-e5874ec80eb7.png)](https://cta-redirect.hubspot.com/cta/redirect/2838642/67ef9443-e7d2-4b26-9b53-e5874ec80eb7)       [![](https://blog.solucionweb.com/hubfs/Blog%202026/back-button-v2.svg)Regresar](https://blog.solucionweb.com) Compartir [![](https://blog.solucionweb.com/hubfs/Blog%202026/facebook.svg)](https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fblog.solucionweb.com%2Fcomo-salir-del-shock-en-tiempos-de-crisis) [![](https://blog.solucionweb.com/hubfs/Blog%202026/linkedin.svg)](https://www.linkedin.com/sharing/share-offsite/?url=https%3A%2F%2Fblog.solucionweb.com%2Fcomo-salir-del-shock-en-tiempos-de-crisis) [![](https://blog.solucionweb.com/hubfs/Blog%202026/twitter-v3.svg)](https://twitter.com/intent/tweet?url=https%3A%2F%2Fblog.solucionweb.com%2Fcomo-salir-del-shock-en-tiempos-de-crisis&text=%3Cspan+id%3D%22hs_cos_wrapper_name%22+class%3D%22hs_cos_wrapper+hs_cos_wrapper_meta_field+hs_cos_wrapper_type_text%22+style%3D%22%22+data-hs-cos-general-type%3D%22meta_field%22+data-hs-cos-type%3D%22text%22+%3E%C2%BFC%C3%B3mo+salir+del+shock+en+tiempos+de+crisis%3F%3C%2Fspan%3E) [![](https://blog.solucionweb.com/hubfs/Blog%202026/whatsapp.svg)](https://api.whatsapp.com/send?text=%3Cspan+id%3D%22hs_cos_wrapper_name%22+class%3D%22hs_cos_wrapper+hs_cos_wrapper_meta_field+hs_cos_wrapper_type_text%22+style%3D%22%22+data-hs-cos-general-type%3D%22meta_field%22+data-hs-cos-type%3D%22text%22+%3E%C2%BFC%C3%B3mo+salir+del+shock+en+tiempos+de+crisis%3F%3C%2Fspan%3E%20https%3A%2F%2Fblog.solucionweb.com%2Fcomo-salir-del-shock-en-tiempos-de-crisis) ## Te puede interesar [![10 errores al elegir un servicio de hosting para tu sitio web](https://blog.solucionweb.com/hubfs/Blog-Solucionweb-Diez-errores-comunes-al-contratar-un-servicio-de-hosting-uno.jpg)](https://blog.solucionweb.com/diez-errores-comunes-al-contratar-un-servicio-de-hosting?hsLang=es) ### [10 errores al elegir un servicio de hosting para tu sitio web](https://blog.solucionweb.com/diez-errores-comunes-al-contratar-un-servicio-de-hosting?hsLang=es) Hosting, hospedaje web, servidor, host o plataforma en la nube, son términos a los que no ponemos la suficiente ate… [Leer más![](https://blog.solucionweb.com/hubfs/Blog%202026/arrow.svg)](https://blog.solucionweb.com/diez-errores-comunes-al-contratar-un-servicio-de-hosting?hsLang=es) [![¡Adiós al disco duro! 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[![](https://blog.solucionweb.com/hubfs/logo-solucion-web-azul-.svg)](https://www.solucionweb.com) [![](https://blog.solucionweb.com/hubfs/Blog%202026/maps-and-flags.svg)Edificio Vasanta, 6ta. Av. 14 calle 06 - 07 zona 10, Nivel 7, Oficina 703](https://maps.app.goo.gl/uAqLWg9EWgrbrLWy5) [![](https://blog.solucionweb.com/hubfs/Blog%202026/email.svg)info@solucionweb.com](mailto:info@solucionweb.com) [![](https://blog.solucionweb.com/hubfs/Blog%202026/phone-call.svg)(502) 2328-7900](tel:50223287900) [![](https://blog.solucionweb.com/hubfs/Blog%202026/facebook.svg)](https://www.facebook.com/solucionwebgt/?fref=ts) [![](https://blog.solucionweb.com/hubfs/Blog%202026/instagram.svg)](https://www.instagram.com/solucionweb/) [![](https://blog.solucionweb.com/hubfs/Blog%202026/twitter-v3.svg)](https://x.com/solucionwebnew) [![](https://blog.solucionweb.com/hubfs/Blog%202026/linkedin.svg)](https://www.linkedin.com/company/solucionweb-com/) [![](https://blog.solucionweb.com/hubfs/Blog%202026/youtube.svg)](https://www.youtube.com/@solucionwebgt) [![](https://blog.solucionweb.com/hubfs/Blog%202026/whatsapp.svg)](https://api.whatsapp.com/send?phone=50230222438) [![](https://blog.solucionweb.com/hubfs/Blog%202026/tik-tok.svg)](https://www.tiktok.com/@solucionweb) ![Sort list verified agency](https://blog.solucionweb.com/hubfs/Blog%202026/sortlist-verified-agency.png) [![](https://blog.solucionweb.com/hubfs/Blog%202026/up-arrow.svg)](https://blog.solucionweb.com%20class=?hsLang=es)